Thư viện khoa học

Rối loạn giấc ngủ gây những ảnh hưởng đến sức khoẻ nghề nghiệp thế nào?


Những thông tin trên được GS.TSKH.BS Dương Quý Sỹ, Ủy viên Hội đồng quốc gia Giáo dục và Phát triển nhân lực – Phó Trưởng tiểu ban Giáo dục nghề nghiệp, Chủ tịch Hội Y học giấc ngủ Việt Nam, nguyên Chủ tịch Liên đoàn giấc ngủ ASEAN đưa ra tại Hội nghị khoa học […]

Điều trị mất ngủ như thế nào?


Mất ngủ có thể điều trị được Tin tốt lành là mất ngủ là bệnh có thể điều trị được và mong muốn có được một giấc ngủ ngon là điều hoàn toàn có thể làm được. Tuy nhiên, việc đầu tiên cần làm là phải xác định đây là một vấn đề về sức […]